5/22(日)の練習に第54期神谷先輩、第55期濱西先輩がいらっしゃいました!

本日はたまプラーザで全体一日練を行いました。時折強い日差しのさす暑い日で、帽子と水分補給の大切さを痛感しました。


本日の活動では通常練習に加え、計14試合の番手戦を行いました。
今回初めて番手戦に挑んだ1年生も多く、それぞれが真剣に戦う姿を見ている時はこちらも身が引き締まる思いでした。

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↑試合中の写真です。激しくボールを弾き合う音がコート中に響き渡っていました。


練習終わりには濱西先輩から、活気があり雰囲気も良いのでこれからもっと頑張って欲しいとのお言葉をいただきました。
この先にある夏の合宿やリーグ戦に向け、部員全員で仲を深めていきます。

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↑OBの方からグリップテープとシューズをいただきました!ありがとうございます。


指導者の方には感謝申し上げます。
神谷先輩、濱西先輩、本日はお忙しい中練習にお越しくださり、本当にありがとうございました。

【1年 菅原】

5/18(水)の練習に磯辺コーチがいらっしゃいました!
本日は淵野辺にて全体午後練を行いました。気温が高く、少し暑さを感じる気候でしたが、部員一同大きく声を掛け合いながら練習に励みました。

練習内容としては、アップ終了後に2アップ2バックのロブスマと3往復からのフリー、チャンボフリー、単複のチャンピオンを行いました。

また、本日は部員同士でのマッチ練も活発に行いました。初試合となる1年生も数名参加し、番手戦と練習試合に向けた計8試合が開かれました。試合後には磯辺コーチに助言をいただきながら振り返りを行うことで、試合内容や自身のプレーについてより深く考察することができました。

練習終わりには磯辺コーチから、とにかく試合を多く経験し、自分の強みや課題の発見に勤しんで欲しいとのアドバイスをいただきました。

指導者の方には感謝申し上げます。
磯辺コーチ、本日はお忙しい中練習にお越しくださり、本当にありがとうございました。

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【1年 菅原】

5/15(日)の練習に小嶋先輩、 小作先輩、平山先輩、山本先輩がいらっしゃいました‼︎

本日は曇りの天気で雨が練習後には雨が降るような天候でしたが練習中は問題なく行うことができました。
午前は球出し練習を行い、午後は展開練習を行いました。

球出し練習ではその場からのストローク・10球の振り回し・ネットタッチからのスマッシュを行いました。展開練習ではチーム別に分け、ダブルスでの3球目からのフリー・台形での展開・チャンスボールからのフリーを行いその後ポイント練習を行いました。
各練習は目的をもって何球中何球入れるのかと個人で達成目標を持って行いました。目的意識を持って行うことで試合中にも役に立つ練習に転換して行いました。
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◎ダイナミックなプレーです
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◎相変わらず綺麗なバックハンドです(小作先輩)
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◎常にテニス部の鑑です(山本先輩)
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◎本日で3回目の参加となります(小嶋先輩)

初心者コートでは今まで通りのストローク・ボレー・サーブの練習に加えてスマッシュを新メニューに加えて行いました。また、OBの先輩にも座学や直接指導
本当に部活を重ねることに一回り一回りと成長が見え、5月の末までには基本を完璧におさえることができ6月には通常練習に入ることができるのではないかと思います。
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◎初心者に指導していただきました(平山先輩)

OBの先輩達からのアドバイスといたしましては、「それぞれのチームごとのプレーに対する考え方が異なっているのでチーム間を超えて互いに影響を与えられるように」「マニュアルには意味があり部活を通して学んでいくように」「4年生はリーグまでの期間はもう少ししかないので少ない時間を噛み締めて練習に臨むように」とのことでした。
OBOGの練習参加の開放をしてから多くの方々がいらっしゃっていただいています。
ブログを見ていただいているまだ練習に参加していないOBOGの皆様方もぜひ練習に参加していただければと部員一同嬉しく思います。

指導者の方には感謝申し上げます。
小嶋先輩、 小作先輩、平山先輩、山本先輩本日はお忙しい中練習にお越しくださり、本当にありがとうございました。
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【4年広報 辻】

5/14(土)の練習に磯辺コーチがいらっしゃいました!
本日はたまプラーザにて全体午後練を行いました。午前中は雨が降っていましたが、午後からは晴れ、無事に練習を行うことができました。


本日はシングルスをメインに練習を行いました。
アップ後はまず、3往復からのフリーを行いました。全体的に3往復までは安定してラリーをすることができていましたが、その後決めようとして思いっきりラケットを振ってミスをしてしまう人も見受けられました。展開していくことを意識しながらも、安定したラリーができるよう練習して参ります。その後は、クロスラリーからのストレート展開を行いました。こちらのメニューでもミスをしないよう、引き続き意識して練習に励みます。そしてチャンスボールの練習では、ボールが落ちるまでに打ち込み、相手の時間を奪うということを意識しながら行いました。相手の返球をボレーで返すために、良いポジショニングを見つけるということにも挑戦しました。ランニングショットの練習では、磯辺コーチのアドバイスの下、相手の時間を奪うショットなのか、自分の時間を作るショットなのかを考えながら打ち分ける練習を行いました。最後には、人数とコートの面数の関係でダブルスのチャンピョンを行いました。シングルスで練習したことを応用している人も見受けられたため、充実した練習となりました。
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◎ナイスボレー‼︎

初心者コートでは、クロスラリーまで経験者と同じアップをしました。ストロークはだいぶ打てるようになってきたため、ボレーにも挑戦し始めました。本日はボレーの練習をメインに行い、ラケット出しや磯辺コーチに教えていただいたメニューにも取り組みました。初心者コートにいる1年生の成長が著しいため、経験者コートにいる人たちも日々刺激をもらっております。
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◎優しい先輩のご指導のもと日々レベルアップしています。


練習後には磯辺コーチから、ラリー中の時間の使い方を意識するように、また、技術的な部分だけでなく性格的な部分にも着目するようにとアドバイスをいただきました。テニスは必ず人間としての性格が出るので、自分の性格や相手の性格にも目を向けて駆け引きすることが大切ということでした。
これからリーグへ向けて、技術的な面だけでなく、そういった戦術や心理的な面においても成長していきます。
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◎真剣にお話を聞いています


指導者の方には感謝申し上げます。
磯辺コーチ、本日はお忙しい中練習にお越しくださり、本当にありがとうございました。

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【4年女子広報 藤井】

5/7(土)の練習に磯辺コーチ、茶志川先輩がいらっしゃいました!
本日はたまプラーザにて全体午後練を行いました。今日は地域によっては雨が降っていましたが、たまプラーザは曇りで問題なく練習を行いました。
アップ終了後に2組に分かれ球出しとダブルスの展開練習を行いました。

球出しではその場からのフォア・バックと10球振り回しを行いました。
10球振り回しでは茶志川先輩に直接指導いただきながら行い、振られてもスタンスを広く保ち上体が前に倒れ込まないことと切り返しを早く行うことを繰り返し教え込まれました。
展開練ではダブルスでの2アップ2バックとチャンスボールからのフリーを行いました。まだまだ全体的に粗が見られますがここは繰り返しミスはしてはならないと頭に刷り込みながら日々の練習に臨んでいきます。

練習後には磯辺コーチからは新入生へ軽く自己紹介とこれからの練習についてお話し下さり、茶志川先輩からは素晴らしい環境やコーチを貪欲に利用して勝ちにこだわっていくようにとアドバイスいただきました。
リーグへの時間が刻一刻と近づいている中で
後悔がないように練習に臨んで行きます。

指導者の方には感謝申し上げます。 
磯辺コーチ、茶志川先輩、本日はお忙しい中練習にお越しくださり、本当にありがとうございました。

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【4年広報 辻】

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