2024年10月アーカイブ

本日、新羽小学校様とグループホーム縄文の風様宛てにテニスボールを送らせていただきました!

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練習で使用したテニスボールをまた有効活用してくださるとのことで、こちらとしても受け取っていただけてありがたく思っております!
また機会がありましたらよろしくお願いいたします!


【3年 菅原】

本日は、たまプラーザキャンパステニスコートにて練習を行いました。

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★練習中の様子です。
人数が少ない中で、サーブ練の際にはアドバイスをし合うなど普段よりじっくりと練習に向き合っている様子が見られました!!

磯辺コーチより、負担をかけないように身体を使うことについてお話をいただきました。

最後には、体幹トレーニングを行いました。
体幹を鍛えることによって、骨がないお腹まわりの軸を整える目的があります。
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ケガなく活動を行えるように、使い方やケアの仕方をみんなで考えていきたいと思います。

磯辺コーチ、本日はお忙しい中練習にお越しくださりありがとうございました!

【2年 中村】

本日は、たまプラーザコートにて第61期の4年生3名をお招きして、引退ラリーを行いました!

現役部員と、四年生が各コートに分かれて交代でラリーをさせていただきました。

ラリーの後には各コートで記念撮影も行い、
終始賑やかな雰囲気でした◎

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★工夫あるポーズで写真を撮っていました!

次にチームごとに、四年生おひとりずつと談話の時間がありました。

部活に入ったきっかけを尋ねたり、質問タイムとして好きな食べ物やオススメの漫画などを聞いてみたり、普段はあまり話さないことも話題にできるとても楽しくて貴重な時間でした!

部員全体へ、メッセージもいただきました。
改めて、部活動をともにしている同期や仲間たちを大切にしようと感じました。

61期の加藤優輝先輩、越愛叶先輩、野口紘隆先輩 4年間お疲れ様でした!

お時間のある時には、ぜひ部活にいらしてください!お待ちしております。

【2年 中村】

本日は、たまプラーザで全体練習の予定でしたが悪天候のため部室でのトレーニングを行いました。

最近不安定で気温差の激しい日が続いています。

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★練習中の様子です。

副将の野口の指示のもと、自重トレーニングを行いました!

苦しみながらも、笑顔で真剣に取り組んでいる様子が見られました。

継続的に行うことによって効果が期待できると思うので、練習ができない日をこのようなトレーニングなどで有効活用していきたいです。

【2年 中村】

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