2022年2月アーカイブ

2月26日(土)の練習に磯辺コーチがいらっしゃいました!!
本日はたまプラーザで全体一日練を行いました。アップ終了後午前はシングルス午後はブロックボレーとダブルスの練習をいたしました。

午前の練習では、最初に球出し練習を行いその後シングルスの展開練を行いました。
球出し練習では基本のストロークの球出しに加え12球振り回しを行いました。振り回しに関しては球出し側はハイペースに出してストローク側はそれに食らいついて足を動かしていく様にしました。
その後はシングルス練習に移行して、ネット前からのロブの対処を行う練習を行いその後ランニングショット、チャンスボール、ポイント練習を行いました。
午後の練習では、アップ後には2アップ対2バックを行いその後チームに分かれ磯辺コーチの指導のもとブロックボレーの練習を行いました。ブロックボレーの際は壁を意識して足をあえて踏み込まないことを頭に置きながら練習致しました。

磯辺コーチから頂きましたアドバイスと致しましては、ボレーの時の使い所を意識する様にとのことで、踏み込んで打つのか踏み込まないで打つのかについて練習を積み重ねながらできる様にするとのことでした。
指導者の方々には感謝申し上げます。
磯辺コーチ、本日はお忙しい中練習にお越しくださり本当にありがとうございました。

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【3年広報 辻】

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