2019年5月アーカイブ

5月26日(日)の練習に竹内監督、第50期齋藤先輩、第50期小嶋先輩がいらっしゃいました！

前日に続く猛暑の中、たまプラーザ5面を使い練習に励みました。
3面で練習を行い、残り2面で試合を行いました。

午前練習では、主に竹内監督に直接ご指導を頂きながら練習を行いました。サーブにおける体の捻り方や手首の使い方、足の配置、チャンスボールにおけるテンポや回転別の特徴等のアドバイスを多く頂きました。テニスにおける基礎的なポイントを再確認することが出来ました。また個人別のアドバイスも頂き、各自、今の課題や修正点を把握した上で練習に取り組みました。

午後練習からは齋藤先輩、小嶋先輩にも練習に参加して頂き、緊張感が高まった練習を行いました。主にチャンスボールの球出し、展開練習を行いました。連続25球コートに入れるチャンスボールの球出し練習等を行い、その際の緊張感から、普段どれだけ試合を想定した緊張感を持たずに練習しているのかを実感しました。その後の展開練習ではその緊張感を持ち、普段よりも質の高いチャンスボールの練習を行うことが出来ました。
また全体的にミスの多さについてもご指摘を頂き、チャンスボールに限らず様々な趣旨の練習においても緊張感が足りていないのかを実感しました。

試合においても竹内監督から個人個人へのアドバイスを頂き、試合における考え方や戦術、各自の課題についてご指摘を頂きました。

リーグ戦に向けて、一人一人が練習の中で緊張感を持ち、試合を想定した練習を行うことが大切になると実感した練習となりました。

竹内監督、齋藤先輩、小嶋先輩、お忙しい中練習にお越しくださり、本当にありがとうございました！

【会計 川野】

5月25日(土)の練習に竹内監督がいらっしゃいました！

淵野辺コートを使い練習に励みました。

アップ後継続しているスマッシュの練習を行いました。打たなければいけないコースを一人一人がしっかり考えて取り組めていたと思います。スマッシュの國大と言われるようこれからも集中して練習を行っていきます。

6面コートが使えたので2面で試合を回しました。タイブレークの3セットマッチを行うなど普段とは違い早く勝敗が決まる形式でより緊張感を持つことができました。

竹内監督は各コートでアドバイスをして頂いたり、試合を観てくださいました。的確なアドバイスで現役達のモチベーションがとても高まったと感じています。

この日は気温が高く集中して取り組むのが難しい環境でしたが、全員が最後までしっかり練習をすることができました！

竹内監督から各学年の役割を今一度よく考えてリーグ戦に臨むようアドバイスを頂きました。リーグ戦まで残り約3ヶ月なので、万全な体制を整え、悔いが残らないよう練習に励んでいきます！

竹内監督、お忙しい中練習にお越しくださり、ありがとうございました！

【広報 深谷】

5月22日(水)の練習に安野部長、磯辺コーチ、第54期茶志川先輩がいらっしゃいました！

淵野辺コートを使い練習に励みました。

この日は淵野辺が8面使えたので、4面練習にし残りのコートで試合を回しました。

アップ後スマッシュの球出しを行いました。ランダムで3球ずつ球出しをしスマッシュを安定させるよう取り組みました。
磯辺コーチからスマッシュは球自体も速いのでコースはアバウトでも良いとアドバイスを頂きました。
厳しいコースを打とうとしてミスをしてしまう事が全員まだまだあるので確実に入れてポイントできるスマッシュの技術を身に付けていきます！

スマッシュ練習後はチームに分かれてダブルスのポイント練習、シングルスのポイント練習をそれぞれ行いました。
声出しもしっかりできていたのでとても良い雰囲気で練習をすることができました！
磯辺コーチからテニスは選択の連続で、選択したら後悔しないようアドバイスを頂きました。ラリーをしていく中でもどのコース、どの球種で打つかなど選択をしていくのでその時に自分がベストだと思えるプレイができるよう練習に励んでいきます！

安野部長、磯辺コーチ、茶志川先輩、お忙しい中練習にお越しくださり、ありがとうございました！


【広報 深谷】

5月18日(土)の練習に第50期齋藤先輩がいらっしゃいました。

この日の練習はたまプラーザ5面で行い、2面を試合、3面を練習として行いました。
この日はラリー練習、展開練習を主にやり、試合を想定した練習が行われました。
齋藤先輩に練習に参加して頂いたことで非常に緊張感のある質の高い練習をすることができました。

ストレートアタックの練習では試合でアタックされたことを想定し、どんな球でもまずはブロックして返すことを意識しました。
個人的には触ったら絶対に返す！を目標にし、その目標に対する課題が明確に見えた練習でした。

また、球出しロブからの展開という新しい練習を行いました。この練習は今までやったことがなく、各個人で新たな課題、戦術の発見がありました。
これからこのような新しい練習を取り入れられるよう少しずつテニスをレベルアップさせていきます。

そして、齋藤先輩からアドバイスとして、それぞれの課題をもつこと、一球一球を大切にして練習に臨むこと、物をしっかり揃えればパフォーマンスが大きく変わること、もっとそれぞれがジェラシーを持ってプレーすることで部の競争率、雰囲気が良くなることを教えていただきました。

新入生も入り、これから夏のリーグに向けて部が加速していくためにも1日1日の練習を大切にしてレベルアップしていきます。

齋藤先輩、お忙しい中お越し下さり本当にありがとうございました！

【3年 鈴木】

5月15日(水)の練習に磯辺コーチがいらっしゃいました！

たまプラーザ5面を使い練習に励みました。

アップ後スマッシュのコースを打ち分ける球出し練習を行いました。ダブルスでポイントを取るためには打つべきコースに打ち分けることが重要になってくると磯辺コーチは仰っていました。そのアドバイスを踏まえてボレーヤーの位置などもしっかり考え集中して練習に取り組みました！

球出しを活かして5分間で8ポイント取るスマッシュのポイント練習を行いました。いつもよりもしっかりコースを意識して取り組めていたので練習が活かされていると感じました。

スマッシュ練習後はポーチの練習を行いました。ポーチは相手の時間を奪うためにも必要な技術なのでどうやったらうまく決めることができるかを考えて取り組みました。
まずポーチの球出しで基礎的な動きやコースの打ち分けを練習しました。

球出し後は展開練習に移りポーチを活かした動きの練習を行いました。まだまだ動きやコースが甘いのでこれからも継続していき技術を向上させていきます。

最後にこの日の締めとしてチームに分かれダブルスのポイント練習を行いました。全員が集中してしっかり取り組めていたので良い雰囲気で練習ができました。

磯辺コーチから打つべき球の練習や戦術が試合で勝つためには大事になっていくとアドバイスを頂きました。リーグ戦までの期間戦術をしっかり練習し試合で勝てるダブルス力を身に付けていきます！

磯辺コーチ、お忙しい中練習にお越しくださり、ありがとうございました！
【広報 深谷】

5月12日(日)の練習に第50期齋藤先輩、第52期木下先輩がいらっしゃいました！

たまプラーザ5面を使い練習に励みました。

アップ後まず球出し練習を行いました。磯辺コーチに教わった4つのコースに打ち分ける球出しで相手をどう動かすかを考えながら練習をしました。ミスも少なく全員がしっかり集中して取り組んでいたと感じました。

次に球出しを活かし、200球ラリーを続ける練習を行いました。この練習は一人一人が集中して練習に取り組んでいたので、すぐに終えることができました。
そして50球連続でラリーをする練習を行いました。先ほどの200球ラリーは累積だったので、すぐに終えることができましたが、連続となると苦戦する人もいました。最終的には全員達成することができ、成長を実感しました。

この日は5面コートが使えたので試合をワンセットで多く回すことができました。
齋藤先輩には現役とマッチ練をして頂きました！齋藤先輩は全くミスをせず安定したテニスで試合をしていたため崩すことが全くできませんでした。そのためマッチ練をした現役は自分からミスをせずラリーをしていく大切さを学ぶことができました。

午後はチームに分かれてシングルスの展開練習を行いました。
齋藤先輩からチャンスボールをしっかり入れることが大切だとアドバイスを頂きました。チーム関係なくチャンスボールのミスが目立っていたので、これからの練習で修正していきます。

齋藤先輩から試合を意識した練習を行うようアドバイスを頂きました。
普段練習で打っている球を試合で使えないと意味がないので、これからの練習はしっかり試合を想定して行っていきます！

木下先輩からテニスウェアを頂きました！大切に使わせて頂きます！ありがとうございます！

齋藤先輩、木下先輩、お忙しい中練習にお越しくださり、ありがとうございました！


【広報 深谷】

5月11日(土)の練習に第22期三浦先輩、第53期北野先輩、梅村先輩、第54期神谷先輩、茶志川先輩がいらっしゃいました！

たまプラーザ5面を使い練習に励みました。

5面コートが使えたため、チームに分かれて練習を行いました。

ダブルスの展開を中心に練習し、技術力向上に努めました。
三浦先輩、北野先輩、梅村先輩、神谷先輩、茶志川先輩には各コートの練習に参加して頂きました。
ダブルスのメニューは茶志川先輩からいくつか教えて頂きました。
まず始めにショートクロスのボールをストレートかクロスにしっかり打つ展開練習を行いました。ボレーヤーに捕まらないためにロブで逃げるのではなくコースを意識して練習に取り組みました。
まだミスも多く安定して打ち分けることができていないのでこれからも継続して取り組んでいきます。
次に3往復のラリーをしていく中で攻められると思ったらストレートに打つ展開練習を行いました。相手のボールが甘くなったらしっかり攻めることが試合で勝つために必要なので集中して取り組みました。
練習の締めとしてダブルスのポイント練習を行いました。この日行った練習を活かし集中していたので、とても充実させることができました。

三浦先輩からラーメンの差し入れを頂きました。ありがとうございます。

三浦先輩、北野先輩、梅村先輩、神谷先輩、茶志川先輩、お忙しい中練習にお越しくださり、ありがとうございました！


【広報 深谷】

5月8日(水)の練習に安野部長、第50期齋藤先輩がいらっしゃいました！

淵野辺コートを使い練習に励みました！

アップ後コートが8面使えたので、1年生を中心にワンセットで試合を回しました。1年生の皆んなは、久しぶりの試合ということもあり思うようにプレイできなかったかもしれません。ですがこれから本格的に練習が始まるので、徐々に自分達のテニスに戻せるよう頑張って欲しいと思います！
齋藤先輩には1年生と試合をしていただきました。
齋藤先輩と試合をした1年生は大学のテニスがどういうものかを知ることができたと思います。

練習組はダブルスの展開練習を行いました。まず最初に3往復からフリーの展開で、簡単にミスをせずコースを意識する練習を行いました。ミスをせずラリーをすることはできるようになってきているので、コースを意識しどうポイントをするかを考えていけるようこれからも継続していきます。
次にチャンスボールを打ってからのフリーの展開を行いました。チャンスボールを打つ側は2球連続ミスをしたらコート1周というルールを設け、とても緊張感のある練習ができました。チャンスボールは入れて当たり前のショットなので、絶対にミスをしないレベルまで持っていけるよう練習していきます！
齋藤先輩にはAチームの練習に参加していただきました。
齋藤先輩からダブルスのポジションについてアドバイスをいただきました。ストレートに展開しチェンジした際のポジションなど、ダブルスをする上でとても重要になってくるので試合で使えるよう練習していきます！

この日は風が強く、ボールをコントロールすることがとても難しい日だったと思います。しかし、リーグ戦ではどんな状況でも勝利をしなければいけないので、しっかり対応できるよう練習に取り組みます。

安野部長から節目となるこの時期がとても大切になってくるとアドバイスをいただきました。またこれから部活動を後悔がないようしっかりやり遂げるようアドバイスをいただきました。
リーグ戦まで残り期間が少ないのでしっかり練習に取り組んでいきます。
齋藤先輩からミスが多く、練習自体も甘いので改善するようアドバイスをいただきました。自分からミスをしているようでは、とても試合では勝てないので残り期間全力で練習に取り組んで改善できるようにします。

安野部長、齋藤先輩、お忙しい中練習にお越しくださり、ありがとうございました！

【広報 深谷】

5月2日(木)の練習に第53期高野先輩、齊藤先輩、渡辺先輩、第54期茶志川先輩がいらっしゃいました！

この日の午後は雨が降ってしまったため、自主練になりました！

午前は新入生の皆んなにマニュアル説明を行い、部活のルールや内容を確認しました。ルールなど覚える事が多く大変ですが、新入生の皆んなも自分達と一緒にリーグ戦に向けて頑張って欲しいと思います！

午後は雨が降っていたため自主練になりましたが、マニュアル説明に来た新入生全員が練習に参加してくれました！本当に嬉しく思いました！
レベル関係なく6つのチームに分かれてポイント練習を行いました。高野先輩、齊藤先輩、渡辺先輩、茶志川先輩には各チームに入っていただきました。
先輩方のレベルの高いテニスを久々にみて、刺激を受けました！
楽しさと良い緊張感も生まれ、とても充実した練習となりました！

齊藤先輩からテニスウェアをいただきました。大切に使わせていただきます！
渡辺先輩からお菓子の差し入れをいただきました。部員一同美味しくいただきました！
ありがとうございます！

茶志川先輩から2、3、4年生が新入生に対してリーグの雰囲気をどう伝えていくかが重要だとアドバイスをいただきました！

これから新体制に入るので、各学年の役割や仕事を再確認しリーグ戦に向けてより一層努力してまいります！

高野先輩、齊藤先輩、渡辺先輩、茶志川先輩、お忙しい中練習にお越しくださり、ありがとうございました！

夜は新入生確定ご飯会を行いました！皆んなそれぞれのテーブルでとても盛り上がり、親睦を深めました。

今年は男子10名、女子7名の計17名が入部を決めてくれました！ありがとうございます！これから一緒に頑張っていきましょう！



【広報 深谷】

5月1日(水)の練習に磯辺コーチ、第50期小嶋先輩がいらっしゃいました！

たまプラーザ5面を使い練習に励みました。

まずはじめに継続しているスマッシュの練習を行いました。だんだんと皆んなスマッシュの技術が向上し、ミスが減ってきたと感じました。試合ではスマッシュをしっかり決めることが大事になってくるのでこれからもより一層上達するよう練習を行っていきます！

レベル別に分かれてダブルスの練習を中心に行いました。
最初に球出しでセンター、ショートクロスのコースの打ち分けをフォア、バック両方行い、相手をどうすれば崩すかを考え練習しました！
磯辺コーチからただ深い球を打つだけでは相手も動かないのでアングルを付けるなど工夫する必要があるとアドバイスを頂きました。
皆んなラリーを続けることはできるので、コースの打ち分けを同時に行えるよう練習していきます！

コースを打ち分ける球出しを活かしダブルスのポイント練習を行いました。
普段よりもコースを意識したラリーの展開をすることができました。改めてコースの大切さに気付きました！

小嶋先輩からボールの差し入れをいただきました！リーグ戦に向けて練習を行っていくので大切に使わせていただきます！

磯辺コーチからできないことは練習しできることはそれを使ってどのようにポイントするかを考えるようアドバイスをいただきました。自分が得意なショット、苦手なショットをしっかり考えリーグ戦に向けて練習に励んでいきます！
小嶋先輩から良い雰囲気で練習ができていたのでこれからもチーム作りをしっかりしていくようアドバイスをいただきました。リーグ戦まで4ヶ月を切ったので残りの期間全力で練習に臨みます！
磯辺コーチ、小嶋先輩、お忙しい中練習にお越しくださり、ありがとうございました！

【広報 深谷】

4月29日(月)平成最後の練習に第50期小嶋先輩、第54期茶志川先輩、第55期濱西先輩がいらっしゃいました！

午前練は基礎練習を行いました。OBの先輩方は球出し練習の中で技術的なアドバイスをしてくださいました。また、休憩中も現役とラリーをしてくださいました。
午後はダブルスの展開練習をメインに行いました。三往復ラリーを続ける練習では昨日に引き続き、三往復後でもミスしないことを意識しました。途中から上下で分けてチーム練を行いました。両チームとも茶志川先輩がメニューを教えてくださいました。下チームは、同じ三往復ラリーを続けるダブルスの練習の間に短いミーティングを挟み、課題を明確にした上でもう一度同じメニューをやることにより、より質を求めて取り組みました。また、その後は必要を感じた技術を球出し練で補いました。上チームはサーブからの展開を練習しました。オーストラリアンフォーメーションの練習はとても新鮮で、楽しく集中して取り組むことができました。フォーメーションを取り入れたことによりいつも以上にペア同士がコミュニケーションをとるようになり、より頭を使って取り組みました。
また、新入生の中には初心者の子もおり、小嶋先輩には初心者コートも見ていただきました。
小嶋先輩からは、新入生が入り新しい部になるのでリーグに向けて新しい形を作っていくようにとアドバイスをいただきました。
茶志川先輩からは、下を迎えるとともにリーグまで時間ないので各学年ごと役割考えるようにアドバイスをいただきました。
濱西先輩からは、初めて後輩を迎える2年生に対してたくさん悩むだろうけどそんな時こそポジティブに考えるようにとアドバイスいただきました。
平成を駆け抜けたOBの先輩方のアドバイスを踏まえ、令和も昇格に向けて練習に励んでいきます。
小嶋先輩、茶志川先輩、濱西先輩、お忙しい中練習にお越しくださり本当にありがとうございました！


【3年渉外 栗岩】