9月25日(土)の練習に磯辺コーチがいらっしゃいました!!
本日は淵野辺で練習を行いました。
アップの後は今までの振り返りから球出しをベースに練習を行いました。
内容は、フォアバック交互に球出し・各自苦手なストロークを練習・スマッシュ球出し・サービスラインを超えるようにラリー
最後にシングルのポイント練を行った後ラインタッチを行いました。
基礎から振り返り、部員全員足並みを揃えながら技術面・心肺機能の強化の練習しました。練習後のラインタッチでは最後の気力を振り絞りきり全力を出しました。
磯辺コーチから頂きましたアドバイスと致しましては今から球数をこなして技術的にレベルアップし練習後のコートトレーニングを取り入れ、3セットに備える(コートでの動きは別にやる)とのことでした。
しばらくは大きな大会はないので、今の落ち着いた時期に全員のレベルアップを目標にし夏のリーグに備えます。
指導者の方々には感謝申し上げます。
磯辺コーチ、本日はお忙しい中練習にお越しくださり本当にありがとうございました。
【3年広報 辻】