9月18日(土)の練習に磯辺コーチがいらっしゃいました!!

9月18日(土)の練習に磯辺コーチがいらっしゃいました!!


本日は雨天のため室内にて磯辺コーチからトレーニング面と戦術面についてのお話を頂くミーティングとなりました。


磯辺コーチからはトレーニング面はなぜトレーニングをするのか・BIG3(ベンチプレス・デッドリフト・スクワット)についてのお話
戦術面は時間と物理のお話しを頂きました。また、各自疑問に思ったことについて質問をしたりし、雨天の中でもテニスついて多く知れる機会になりました。


指導者の方々には感謝申し上げます。
磯辺コーチ、本日は足元が悪い中練習にお越しくださり本当にありがとうございました。

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【3年広報 辻】

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