10月31日の練習に安野部長、磯辺コーチがいらっしゃいました。
先日、磯辺コーチには、スピンをかけ高く深いボールでラリーをし、ミスを減らす方法を教えていただきました。 高さは審判台の上を通し、深さはサービスラインよりも深くを意識して練習を行いました。この練習を行ったことで、普段自分たちがいかに弾道が低く浅いボールを打ち、ミスするリスクを大きく背負いながらテニスをしているかということを実感することが出来ました。今回教えていただいたことを秋季リーグで実践します。また、筋力トレーニングも教えていただきました。今回は2種類のスクワット、腕立て伏せ、腹筋のトレーニングをしました。このトレーニングからも自分たちの課題が多く挙がったので今後も継続し、レベルアップしていきます！
安野部長には様々な練習に混ざっていただきました。練習の中でやるべき事を定める事でミスが減ったと仰っていただいたので、これからは各々が練習の中でやるべき事や目的をもつことで、より練習の質を高めていきます！
また、磯辺コーチからテニスウェアを沢山頂きました！ありがとうございます！
安野部長、磯辺コーチ本日はお忙しい中お越しくださり、本当にありがとうございました。
【2年 鈴木】