2018年5月アーカイブ

5/30の練習に磯辺コーチ、高林先輩がいらっしゃいました!!

たまプラーザで3面を使い練習を行いました。

前半は、試合を想定した練習を行いました!

シングルスの形式練では2対1でのラリー練を行い、配球力やフットワーク力の向上を意識して練習に臨みました。

全体的にフォアハンドでワイドに逸れてしまうミスが多く見受けられたので、打つ際に顔を残して振り切るように取り組みます!

またダブルスの練習では、スマッシュの練習を行いました。

2対2でロブスマのポイント形式を行いました。
決めにいく球とカットで凌ぐ球のメリハリを明確に分ける事で、無駄なミスを防ぐ様意識して練習しました。
スマッシュは國大の課題であり、まだまだ実力不足なので、これからも傾注して取り組みます!

後半には、ダブルスのマッチ練習を行いました!
雨天が続きイレギュラーなコンディションの中での試合となりましたが、その状況を活かした戦い方が出来る様戦術の幅を増やしていく事がこれからの課題だと感じました。

磯辺コーチは総合して練習メニューの提案をして下さり、また一人一人のプレーに対する悩みに応えて頂きました。
高林先輩には初心者チームの練習に参加して頂き、部員に細かいアドバイスをして頂きました。またBチームとのマッチ練にも参加して下さりました!ありがとうございます。
またいつでもお待ちしております!!

夏の個人戦も近くなり各々テニスに対し更にモチベーションを高めてきているので、この調子で部全体でレベルアップを図ります!!

磯辺コーチ、高林先輩、お忙しい中、また足元の悪い中練習にお越し下さり、本当にありがとうございました!

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【広報 濱西】

本日の男子Aチームの練習試合に磯辺コーチがいらっしゃいました!!

獨協大学を相手に、AWAYで試合を行いました。

ダブルスは4勝2敗、シングルスは8勝5敗と総合では勝つことができましたが、多くの課題が浮き彫りとなった1日でした。

今日露呈した課題を意識し、明日の練習に臨みます!

磯辺コーチからは、1人1人にアドバイスを頂きました。またアウェイではコート状況を逸早く把握し、それに応じたプレーをしていこうとのアドバイスを頂きました。

リーグ戦まで残り練習出来る期間は限られていますが、その中で今得られる事を沢山吸収し実践に活かせる様挑戦していきます!!

磯辺コーチ、本日はお忙しい中練習試合にお越し下さり、本当にありがとうございました!!

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【広報 濱西】

本日の練習に第50期斎藤先輩がいらっしゃいました!

本日は明日の対抗戦に向け、主に実践形式のポイント練習を中心に行いました。

全体的に、コースを打ち分けるラリー練習の際に、すぐに初歩的なミスしてしまう場面が多く見受けられました。
改めてストロークの高さや速さのコントロールをもう一度見直すべきだと感じました。

今回は練習できるコートが2面しかないことを考慮して、人数を半分に分け、前半組と後半組とで交代して練習を行いました。

斎藤先輩に参加していただき、前半では主にシングルスでのラリーを打ち分ける練習を行いました。
相手のボールで自分が動かされた時の動作が遅く、また上半身だけで打つ事が多かったので、しっかりとフットワークを意識する事が必要だと思いました。後半ではダブルスの形式練習を中心に、様々な展開でのポイント練習を行いました。同じミスをしない為に、各々が待ち時間などで考え、しっかりとミスの少ないプレーができていると実感しました。最後の30分では5面を使うことができた為、全員で試合形式の練習を行いました。

斎藤先輩に、挨拶や声出しの声量が大事であり、特に試合でのジャッジの声は、大きい程、相手の不服とした態度を跳ね除ける事ができ、試合を優位な立場で進める事ができるということ。また、コーチやOBの先輩がいらした時に、積極的にアドバイスをもらい、隙間の時間でも、上手くなろうとする向上心が大切であるという、アドバイスを頂きました。
リーグ戦に向けて、一つでも多く勝つ確率を上げる為には、どん欲に練習に励む事が大切だと実感しました。

斎藤先輩、お忙しい中練習にお越し下さり、本当にありがとうございました!

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【4年 真貝】

5月20日の練習に第49期上林先輩、ご友人の山下さんがいらっしゃいました!!

女子が対抗戦で不在だった為、たまプラーザで5面を使い男子練を行いました!

実践を意識して練習を行いました。3面を使い形式練習を行い、2面は部員同士で試合を回しました!

1年生はまだまだ試合に慣れず、なかなか本来の実力を出しきれずに試合を終えることが多いですが、苦手意識を持たず積極的に行うことで試合勘を掴んでほしいと思います^_^

3年生は総合的に試合に対する向き合い方が格段に良くなった様に感じました。
勝ちに対する拘りが強くなり、4年生としても、とても頼もしく感じています。これからが楽しみです!!^_^

上林先輩、山下さんには試合や形式練に参加して頂きました!

またリーグに関するアドバイスも下さりました。夏のリーグ戦に向けチーム一同本腰を入れて日々の練習に励みます!

また上林先輩からは、スポーツドリンクの粉を頂きました!
ありがとうございます。大切に使います。

OBの先輩方のサポートに精一杯感謝し、昇格を目指し突っ走っていきます!!

これからもよろしくお願い致します。

上林先輩、山下さん、お忙しい中練習にお越し下さり、本当にありがとうございました!!

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【広報 濱西】

5/19(土)の練習に磯辺コーチと第50期斎藤先輩がいらっしゃいました!

日頃から課題とされているコースを打ち分ける練習をベースに行いました。

全体的に、ボレーボレではコースを正確に打ち分けることができますが、2対1のボレストの打ち分けになるとコースの精度が落ちているように感じました。
ストロークの速さや、高さなど考えて打ち分ける点でより練習が必要だと改めて実感しました。

その後、女子と男子で練習を分けダブルスの形式を行いました。
女子コートでは、ストロークの打ち分けを実践するためにクロスラリーからの展開練習をしました。また、2対2のロブスマでマイナスありの10ポイントを行いました。スマッシュが、球出しのように上手くいかないことが多く、落下地点を考えていかに動くかの練習がまだまだ必要だと思いました。
男子コートには斎藤先輩に参加していただき、いかにミスをしないかを意識してダブルス、シングルスの形式を行なっていました。

斎藤先輩に、今日の練習は普段よりも集中できていたが、これをOBの先輩方や磯辺コーチがいない時でもできるようにならなきゃいけないということ。自信を持って球を打ち切ること、勝つために最低限必要なことは声だということをアドバイスいただきました。
リーグ戦で勝ち抜くために技術面以外で、必要なことがあると改めて実感しました。

磯辺コーチ、斎藤先輩お忙しい中練習にお越し下さり、本当にありがとうございました!
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【女子渉外 田形】


5月12日の練習に磯辺コーチ、第42期小林先輩、第53期北野先輩、梅村先輩、鐙谷先輩、第54期神谷先輩がいらっしゃいました!!

たまプラーザで5面を使い、練習を行いました!

初心者チームでは小林先輩が練習に参加してくださり、技術面でのアドバイスを頂きました。

経験者チームでは磯辺コーチにメニューを組んで頂きました!

ダブルス力の向上を意識し、球出しや形式練習を行いました。

北野先輩、梅村先輩、鐙谷先輩、神谷先輩には球出しをして頂いたり、形式練習に参加するなど練習をサポートして下さりました!

また練習の後には、男子は試合を行い、女子はトレーニングを行うなど主体的に自主練に励む姿が見られました。

夏のリーグに向けより率先して部活動に取り組んでいきます!!

磯辺コーチ、小林先輩、北野先輩、梅村先輩、鐙谷先輩、神谷先輩、お忙しい中練習にお越し下さり、本当にありがとうございました!!

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【広報 濱西】

5/9(水)の練習に安野部長と磯辺コーチがいらっしゃいました!!

淵野辺で初心者と経験者で分かれて、4面を使い練習を行いました。

初心者コートでは、磯辺コーチが持って来てくださった道具を使い、テニスはいかに足を使ってボールを打つかの大切さを教えていただきました。メディシンボール等で足を意識する練習を重ることで、みるみる吸収していく1年生の姿にとても良い刺激を受けました!!

経験者コートでは、今課題であるコースの打ち分けをベースに行いました。前半はシングルスを意識した2対1のラリーを行い、しっかりストレートとクロスを打ち分ける練習をしました。後半はダブルスを意識し2対1のボレストを行いました。2対1のボレストの際はスピードよりしっかりボレーヤーの足元に落とすことが課題でした。最後には、ダブルスの形式を行い、左右のコースの打ち分けだけでなく高さののコースの打ち分けも実践することができました。

リーグ戦までもう4ヶ月もありませんので、日々の練習1日1日を大切にしていきます!

安野部長、磯辺コーチ、本日はお忙しい中お越し下さり、本当にありがとうございました!!

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【女子渉外 田形】

昨日は、1年生の入部が確定致しました!

男子17名、女子9名の一年生が仲間になりました(^^)
これからは52人全員で昇格を目指しテニスに励みます!
また今年は女子マネージャーも仲間になりました。共により良い組織作りに励みましょう!!

1年生は部活動を通して楽しい事だけでなく、苦しい事や辛い事もあると思いますが、皆で力を合わせて乗り越えていきましょう!^_^

午前中はMTGで部活動のマニュアル説明を行い、部のルールや慣習について詳しい説明をしました。

マニュアルの厳しさやルールの多さに不安を感じるかもしれませんが、同期で協力して頑張ってほしいと思います!!
就職活動を行っている身として、部活動のマニュアルを全うしてきた事が生かされていると感じる場面が多々あり、そのような面でも「硬式テニス部に入ってよかった」としみじみ感じます。
組織として大切な事を社会に出る前に学べるので、主体的に行動していきましょう(^^)

午後練習の後には、新入生歓迎ご飯会を行いました!!

男女部員全体で鍋を食し、普段話さない部員とも話すことで、親睦を深める事ができました!

リーグ昇格を目指し、55期はこのメンバーで切磋琢磨していきます。

よろしくお願いします!!

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【広報 濱西】

5/5の練習に安野部長、磯辺コーチがいらっしゃいました!!

たまプラーザで5面を使い練習を行いました。

球出しや形式練習など、シングルスを意識した練習を行いました!

風が強く、なかなか思い通りのプレーが出来ませんでしたが、弾道や戦術を意識して戦う事で工夫して練習に励む事ができました!

しかし人数が増えると共に、活気のある練習雰囲気が出づらくなった印象がありました。

2.3.4年生が更に主体的に取り組むことにより、1年生を引っ張っていきます!

安野部長からは、ダブルフォルトが多いとのアドバイスを頂きました。

練習内容や練習の意図を意識し、質の高い練習をしていきます!!

安野部長、磯辺コーチ、本日はお忙しい中お越し下さり、本当にありがとうございました!!

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【広報 濱西】

5月3日、向上高校との練習会を行いました!

たまプラーザコートで5面を使い、練習しました!

ダブルスの形式練習を主に行いました。また2面で高校生vs大学生のダブルスのマッチ練習も行い、互いに刺激を得ることが出来ました!

午後からの練習でしたが、限られた時間の中で、高い質を保ち練習をすることが出来ました。

顧問の先生の方からは、ポカリスエットの粉を頂きました!
大事に使います。ありがとうございます!

大会が近いとのことなので、ベストを尽くして戦える事を部員一同願っています!

お互いより高い目標を達成する為、精進していきましょう!

向上高校の皆さん、お忙しい中お越しくださり、本当にありがとうございました!!

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【広報 濱西】

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