12月11日(土)
12月11日の練習に磯辺コーチが来てくださいました。
今回は飛んでくるボールの高さにより、ラケットの振り方を変えることで、効率よく相手コートにボールを収める練習をしました。
ローボレーではスピン過多によって球が浅く入ってしまうことが多々あるので、しっかり下から上にスイングしていくことで、ボールを運んでいく感覚を重点的に練習し、その中でもハイボレーをする際は上から下にラケットをはこんでいくことがミスを減らすことにつながるとのことでした。
このように頭を使って質の高い練習をしていくことで、少ないコート面数の中でも効率的に上達することができると実感できました。
磯辺コーチ、本日も御寒い中ありがとうございました。
【2年 北野】
